23.3.9

まだぎっくり腰が続いていて、いまいちまっすぐ立てない、歩けない。時折ずきっとくることがあり、会社の職場まで行くのに必死。
昼食を取るための食堂への移動もつらかったが、夕方には少し痛みも引いてきた。
検定の指導の時間には比較的立つのも楽になってきたけど、まだ長時間はきつい。
週末には戻るといいなぁ。

23.3.8

なんとか会社に行くも、いくだけでいっぱいいっぱい。
昼食で食堂に行くのも必死。
仕方ないので整形外科に行くため早引けで。
薬が効いて少しは痛みが引いて動けるようになれば治りも早いか？

23.3.7

ぎっくり腰でなんともならず家で自宅療養。
昼飯がないのでそれだけ買い物にでるも、普通に歩けない。

23.3.6

頭痛でダウン。
一日休む。
も、家でギックリ腰に、さらに悶絶。

23.3.5

午前中は家でゆっくりしつつ買い物へちょろっと。龍角散のど飴がほしかったのだけれど売ってない。

午後は頭が痛くて死んでた。

23.3.4

午前中は家でゆっくりし、午後から家族で買い物に。
ジョーシン、ダイソー、精文館。

夜は常会で役員改選。

その後は土曜会で『テイナーズトレイル』新版。
場所取りが熱い。

23.3.3

5Sチェック指摘事項の改善と書類作成。

23.3.2

来年度以降の育成計画の立案と移管のチェックシートの作成と。
あとは5Sチェックの対応策。

23.3.1

早3月。
書類処理と改善と。